供卵代懷媽媽孕期飲食注意事項(xiàng)
2024/10/28 11:16:12 點(diǎn)擊：
供卵代懷媽媽孕期飲食注意事項(xiàng)：
1、供卵代懷媽媽在前三個(gè)月要補(bǔ)充葉酸以及維生素飲食上可以吃一些黃豆，香蕉，雞蛋，瘦肉，綠葉蔬菜，南瓜，菠菜芒果等都能夠補(bǔ)充維生素。
2、供卵代懷媽媽在懷孕5六個(gè)月時(shí)要補(bǔ)充鈣和鐵，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期正是寶寶促進(jìn)發(fā)育以及營養(yǎng)都在猛增的時(shí)期，有很多供卵代懷媽媽都會出現(xiàn)貧血的癥狀，主要就是缺鐵在膳食上可以吃一些含鐵比較豐富的，例如雞蛋，動(dòng)物肝臟等。
3、之后可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充碳水化合物，能夠維持身體熱量，增加主糧的攝入，例如大米面粉等孕婦每天進(jìn)食400克左右的谷類食物，還可以在主食上適當(dāng)?shù)脑黾右恍┐旨Z，例如小米，玉米，燕麥片等。
- 上一篇：試管助孕媽媽支氣管炎咳嗽厲害怎么辦？ [2024-10-28]
- 下一篇：供卵助孕媽媽懷孕初期癥狀 [2024-10-28]